Qan şəkərinin idarə olunmasından tutmuş ürək sağlamlığının dəstəklənməsinə qədər, gəzintinin bir çox faydaları olduğu m

Zhejiang Texnologiya Universitetinin tədqiqatçıları qəhvəyi yosundan əldə olunmuş modifikasiya edilmiş bir qarış

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır? Cavab sadədir: arıqlama

Yay mövsümündə bir çox insanın sərinlədici içki kimi üstünlük verdiyi pivə illərdir “qarın çıxarır” iddiaları ilə müzak

İdman bədən formanızda dəyişiklik yaratmaq üçün əla üsuldur. Hər bir idman növü bədənizi fərqli şəkildə formalaşdırır.

Gündəlik aktiv piyada gəzmək zamanla nəzərəçarpacaq kalori çatışmazlığı yarada bilər və bu, çəki itkisinə səbəb olur. N

Valideyni soyuq havada hamilə qalan uşaqların "sağlam" qəhvəyi yağların artan aktivliyi səbəbindən yetkinlik yaşına qəd

Alimlər “cavanlaşdırıcı çay” kəşf ediblər. Hər gün bu çayı içən insan qocalıqdan və xəstəlikdən uzaqdır. Alimlər bununl

Bu il oruc tutanlar təxminən 14 saata yaxın ac qalırlar. Ramazan ayında tutulan oruc ruha mənəvi fayda verməklə yanaşı,

Bu il oruc tutanlar təxminən 14 saata yaxın ac qalırlar. Ramazan ayında tutulan oruc ruha mənəvi fayda verməklə yanaşı,

Günə fəaliyyətlə başlamaq əhvalınızı yüksəltmək üçün əla bir yol olmaqla yanaşı, həm də yağ yandırmaq üçün təsirli bir

Məşqçi deyir ki, elm gəzinti zamanı yağları ən effektiv şəkildə yandırmağa kömək edə biləcək bəz

30 gün müddətində tutulan orucun dini təsiri ilə yanaşı, sağlamlıq baxımından da bir sıra fayda və zərərləri vardır.

Protein, doyma hissini təşviq edərək, əzələ kütləsini qoruyaraq və maddələr mübadiləsini gücləndirərək çəki itirməkdə m

Çəki atmaq istəyənlərin qarşılaşdığı ən böyük çətinliklərdən biri arıqlama ilə bağlı geniş yayılmış miflər və yanlış mə

Çəki atmaq istəyənlərin qarşılaşdığı ən böyük çətinliklərdən biri arıqlama ilə bağlı geniş yayılmış miflər və yanlış məl

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır?Cavab sadədir: arıqlama

Niyə məşhur pəhrizlər yalnız müvəqqəti nəticə verir və çəki daha da artıq şəkildə geri qayıdır? Cavab sadədir: arıqlama

Arıqlama kofeləri son illərdə çox istifadə edilən içkilərdən biridir. Əsasən arıqlama prosesini sürətləndirmək və yağ y

Yapon mədəniyyəti balanslaşdırılmış həyat tərzi üçün çoxsaylı vərdişlər təklif edir. Yapon mədəniyyətindən bu sadə, lak

Yağ itkisi üçün kardio tez-tez ən çox seçilən üsul olsa da, güc məşqlərinin də inanılmaz nəticələr verə biləcəyini desə